ВСТРЕЧАЕМ НАУРЫЗ — ДЕНЬ СПОРТА

2021 жылдың 19 наурызы — Спорт күні. «Шынықсаң – шымыр боласың» демекші, дене жаттығуы адам баласына қашан да пайдалы.

Күні бойы өзіңді сергек сезініп жүрудің де бір тәсілі – спорт.

Ғалымдар зерттеуіне сүйенер болсақ, спорт адамды шат-шадыман өмір сүруге де жетелейді екен.

Сондықтан да, салауатты өмір салтын ұстанып, спортпен шұғылданып жүрейік!

19 марта 2021 года — День спорта. 

«Если будешь тренироваться — будешь сильнее», физические упражнения всегда полезны для человека. 

Один из способов бодрствовать весь день — заниматься спортом. 

Исследователи обнаружили, что спорт также может сделать жизнь счастливее. 

Поэтому давайте вести здоровый образ жизни и заниматься спортом!